Популяризация скандинавской ходьбы в ВУЗе

Abstract

В последние годы наблюдается тенденция ухудшения здоровья, снижение функциональных возможностей организма и физической подготовленности студенческой молодежи. Чрезмерное увлечение студентов гаджетами приводит к малоподвижному образу жизни, в результате чего снижается мотивация к занятиям физической культурой и спортом. Важное значение приобретает поиск новых организованных форм, средств и методов, которые повысят мотивационный фактор, а также позволят повысить уровень здоровья студенческой молодежи. В связи с этим, решено использовать скандинавскую ходьбу на занятиях физической культурой со студентами.